水の知識

赤ちゃんのミルクを作るお湯の温度は?外出時はどうする?

赤ちゃんの粉ミルクのお湯、何度くらいで作ってますか?
粉ミルクを溶かすのに適したお湯の温度と、出かけた時のミルクの作り方についてまとめます。

赤ちゃんのミルクを作るお湯の温度は?

赤ちゃんのミルクを作る時に適したお湯の温度は70℃以上です。

粉ミルクで有名な「明治」のホームページでは以下の様に書かれています。

Q.粉ミルク(ほほえみ)は何度のお湯で溶けばよいですか?

回答
粉ミルク(ほほえみ)は煮沸後70℃以上のお湯で調乳してください。

平成19年(2007年)に、WHO(世界保健機構)とFAO(国連食糧農業機関)より「乳児用調製粉乳の安全な調乳、保存及び取扱いに関するガイドライン」が作成、公表されました。
日本国内におきましても、厚生労働省の指導のもと、ガイドライン通り、煮沸後70℃以上のお湯を使用し調乳してください。

1)調乳の方法
計量したミルクを哺乳瓶に入れ、煮沸後冷ました70℃以上のお湯を出来上がり量の2/3入れてから円を描くように軽く振って溶かします。その後、煮沸した70℃以上のお湯、または煮沸した衛生的な湯冷ましをできあがり量まで足します。
赤ちゃんにミルクを与える前に、火傷に気をつけて、必ず体温くらいまでに冷めていることを確認してから与えてください。
引用:明治 公式HP

他のメーカーでも同じです。

万が一、粉ミルクの中に雑菌があったとしても、70℃以上のお湯で殺菌できるので温度を守って作りましょう。

70℃以上の熱さってどれくらい?

こまこ
こまこ
70℃以上と言われても、温度計がないからわからない

なんて人もいるかもしれません。

70℃以上のお湯は、「あちっ!」っとなって、すぐ指を出してしまうくらいと思えばよいでしょう。

ただ、70℃という温度にこだわる必要はなく、それより低くなければいいので、沸騰してすぐのお湯を使っても大丈夫です。

哺乳瓶はガラス製でもプラスチック製でも煮沸消毒できるものですので、沸騰してすぐのお湯を入れても問題はありません。
ただ、その場合は哺乳瓶が熱くなるので持つ時は気をつけてください。

ミルクを溶かして、ひと肌くらいに冷ませば飲めます。

粉ミルクを熱湯で溶かしたとしても栄養に問題はありませんので、90℃くらいのお湯で作っても大丈夫です。

以下、「明治」ホームページからの引用です。

粉ミルクの栄養について
70℃以上のお湯を使用しても栄養成分が大きく損失するようなことはありません。
加熱に対する影響が大きい栄養成分(ビタミンCなど)については加熱の影響を考慮した製品設計としており、栄養成分が不足することはありません。
引用:明治 公式HP

「熱いお湯だとビタミンが壊れちゃうのでは?」と思う方は多いですが、それも考慮して作られているので、気にしなくてもいいですね。

最近はミルク用の70℃以上のお湯がすぐできる調乳ポットがありますので、使っている方も多いかと思います。

沸騰させた後は保温もできますので、便利ですね。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

▼感謝祭で使えるクーポン配布中!▼ピジョン 調乳ポット(沸騰タイプ 赤ちゃん ベ…
価格:7476円(税込、送料無料) (2018/10/22時点)

 

楽天で購入

 

外出時はどうする?

赤ちゃんとお出かけするときは、予備の哺乳瓶と保温ポットにお湯を入れて持って行くという方が多いと思います。

その場合、1回目は大丈夫ですが2回目となるとお湯が冷めているってことよくあります。

そんな時に便利なグッズはこちら↓

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【在庫有】電気 ポット ケトル 400ml 湯沸し器 温度設定 車用 DC12V…
価格:6976円(税込、送料別) (2018/10/22時点)

 

楽天で購入

 

自動車のシガーライターにさして、お湯が沸かせる電気ポットです。
デジタル表示の温度計がついているので、温度がすぐに分かって助かります。

外出時に赤ちゃんのミルクを作りたい時にも使えます。

また、最近はキューブタイプの粉ミルクもあるので、出かける時は便利です。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【送料無料・2個セット】明治 ほほえみ らくらくキューブ 21.6g×5袋
価格:1536円(税込、送料無料) (2018/10/22時点)

 

楽天で購入

 

ミルクが作れるウォーターサーバー

病院の長い待ち時間とか、どうしても出かける時間が長くなってしまうこともありますよね。

「ミルクを作りたいけどお湯がない」と困った時は、ウォーターサーバーがあればミルクを作れます。

ウォーターサーバーの「アクアクララ」と「クリクラ」は、「RO膜」という不純物を一切除去するろ過方式を使用した赤ちゃんのミルクに最適なピュアウォーターを使用しています。
温水は70℃以上ありますから、そのまま哺乳瓶に入れて粉ミルクを溶かして冷ませば飲ませることができます。

病院や公共施設にあるウォーターサーバーに多いメーカーなので、困った時は使えると頭に入れておくと安心ですね。
迷惑にならない程度に、緊急時に使わせてもらうようにしましょう。

ご家庭でのミルク作りにも便利なウォーターサーバーはこちら
>>宅配水業界シェア1位 アクアクララ無料お試し実施中!